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HUAIYUN7ZHOU

本周话题怀孕7周重点关注

BIANYU: HUAIYUN7ZHOU,DUZILIDEXIAOPEITAIBISHANGYIZHOUYOUZHANGDALEYIXIE。SHOUZHIHEJIAOZHIYIJINGKAISHICONGSIZHIMODUANKAISHIMAOCHULAILE,ERQIE,YOUYUZHEIYIJIEDUANXIAOBAOBAODESHENJINGXITONGDELUNKUOYIJINGCHABUDUOCHENGXINGLE,SUOYIZHEIYIZHOUXIAOBAOBAOYEHENYOUKENENGZUOCHUTADANSHENGYILAIDEDIYIGEDONGZUOLAIXIANGNIDAZHAOHUE,DANGRAN,ZHEIZHONGXIWEIDETAIDONG,KENENGZHUNMAMAHAIBUNENGGOUHENMINGQUEDIGANSHOUDAONI!

01怀孕7周胎儿发育情况

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怀孕7周,胎宝宝已经开始在四肢末端抽出手指和脚趾了,虽然还微微相连着,但是不久的将来就会慢慢地分离开了,所以各位准妈妈准爸爸不要太担心哦。而除了四肢的发育外,宝宝的脑袋也开始活跃起来啦,1.3厘米左右长的胚胎就有着一个不大成比例的头部,头内部的两个大脑半球正在慢慢的发育,所以这一时期吃一些健脑食品很是关键哦。而牙齿和口腔也正在组织自己的架构,一点也没有闲着呢。而他的小鼻子也渐渐凸显出来啦,是不是有点想去捏一把的感觉呢……查看全文>>

02怀孕7周准妈妈5大注意事项

1、预防早期流产。怀孕7周,胚胎和胎盘在子宫内的位置还不稳定呢,所以一个不慎就容易引起流产,所以这一时期夫妻间的性生活最好就要避免。性生活容易使子宫受到震动,也让细菌有机可乘,所以孕期前三月还是要避免性生活的好。

2、勤刷牙保持口腔卫生。怀孕7周还属于怀孕早期,这时候的孕妈妈早孕反应会较为严重,呕吐次数较多,口腔内容易残留呕吐物,如果漱口不干净的话很容易影响口腔卫生。另外,准妈妈喜欢吃酸的东西来缓解呕吐反应,而酸的东西时最容易损坏牙齿的。为了让自己有一口漂亮的牙齿和清洁的口腔,准妈妈们一定要勤刷牙哦。勤刷牙真的很重要哦,不要以为是小编危言耸听,口腔不干净就容易引起口腔炎症,而口腔炎症很容易使病菌进入血液,继而给胎宝宝造成伤害,病从口入可是有科学依据的呀。

3、要多走动,但是要注意姿势。怀孕7周,准妈妈不能仗着自己怀孕就什么事都推给别人做,这样子其实是有害无利的。一方面,如果准妈妈可以适当做一些家务活动的话,那么可以分散自己的注意力,可以有效缓解早孕反应,但是一定要避免各种大幅度的动作,过度用力、弯腰等,这些都很容易对胎宝宝造成伤害,而上班族妈妈则要记得在久坐之后起来活动一下筋骨,使脊背得以放松。要记住,多活动才可以增强抵抗力哦。另外,上班的准妈妈最好能够做有靠背的椅子,可以另外配备一个软的靠垫,这样会更舒服一点哦……查看全文>>

03怀孕7周准妈妈有哪些变化

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QISHI,DAOLEHUAIYUN7ZHOU,YUNFUTINEIDEYUNJISUSHUIPINGYEKAISHIZHUJIANZOUGAOLE,ERPIFUYEKAISHIBIANDEYOUDIANGANZAO,SHENZHIHUIYOUPIXIETUOLUO。ZHEIGESHIHOUZUIHAODEJIEJUEFANGFAJIUSHIYONGYIXIECHUNTIANRANDERUYELAITUMOPIFU,ZHEIYANGZIJIUHUIHAOHENDUOLE,DANSHIQIEJIBUYAOYONGDALIANGDEHUAZHUANGPINE,ZHEIDUIBAOBAOKESHIYIDASHANGHAI。

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怀孕7周,细心的孕妈妈也会发现,自己阴部周围的颜色也开始在加深,而白带也开始增多,这些都是孕期的正常生理现象。但是要特别注意的是,如果白带呈黄色,有臭味,阴部出现瘙痒或者疼痛,那么,这时候就应该及时去看医生……查看全文>>

04怀孕7周的胎教任务

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ZAIZHEIYISHIQI,ZUISHIHEBAOBAODETAIJIAOJIUSHIYINLETAIJIAOLE,RUGUOTAIBAOBAOKEYIJIESHOUSHIDUDEYINLECIJI,KESHIYOULIYUDANAOYOUBANQIUDEFAYUDE,DUIPEIYANGWEILAIBAOBAODEZHINENGHEXIANGXIANGLIKESHITIGONGLEHENHAODEHUANJINGDE。ZAIZHEIGESHIHOU,ZHUNMAMAYAOZHUYIDESHI,YINLEZUIHAONENGGOUSHUHUANYIDIANHUOZHEQINGSONGYIDIAN,BIMIANTINGYAOGUNLEDENGGUOYUCIJIDEYINLE,LINGWAIYINLIANGYEYAODIAOJIEHAO,BIMIANDUIBAOBAODEERDUOFAYUZAOCHENGYINGXIANG。

本周胎教音乐推荐:《致爱丽丝》《甜美的爱》《蓝色多瑙河》《幸福和谐曲》《爱的给予》……查看全文>>

05怀孕7周准爸爸学堂

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另外,怀孕7周,除了要学习调教胎宝宝的知识之外,也不能冷落了辛苦孕育的准妈妈哦,好好地照顾准妈妈也是准爸爸的分内之事啊^查看全文>>

06怀孕7周准妈妈食谱

三鲜玉米羹

CAILIAO:NENYUMILI,XIANBEI,HUOTUIROUDING,SHUJIROUDING,DIANFENSHILIANG,JITANGSHIRENSHUERDING。

ZUOFA:JIANGNENYUMIZHENGZHUSHULAN,ZAIFANGRUJITANGZHONGYUXIANBEIDING、HUOTUIROUDINGHEJIDINGGONGZHU5FENZHONG,GOUDIANFEN,DIAOWEIHOUJIKESHIYONG。

七彩杂菜盆

CAILIAO:BAILINGGU,ZHENZHUSUN,HONGLUOBU,YUER,BAIHE,LIANZI,XIQIN。

ZUOFA:

1、YUERTIZAO3ZHI4TIANJIN,MEITIANHUANSHUI,JIANGHEISEDEWUWUXIDIAO,JINZHIRUANSHEN。

2、BAILINGGUQIECHENGZHANGTIAOXING,ZHENZHUSUNQIECHENGLIANGTIAO,XIQINCHUQULAOSI,QIECHENGTIAOZHUANG,HONGLUOBUQIECHENGTUANXING。

3、将锅烧热,放姜片,再放下珍珠笋略炒,再放西芹、白苓菇、红萝卜、榆耳炒至八成熟,再放下百合、莲子略炒,再放入调味料,即可食用。查看全文>>

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